【八王子パーソナルジム】猫背がヒップアップの敵!正しい姿勢を意識して美尻を手に入れよう【BAILES】

query_builder 2024/07/24
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猫背がヒップアップの敵!正しい姿勢を意識して美尻を手に入れよう◎

八王子パーソナルジムBAILESです🕊🧡

猫背になるとお尻の位置が下がり、
重力の影響を受けやすくなります😰

そのため、ヒップアップ効果も低下してしまいます💦
正しい姿勢は骨盤を正しい位置に保つために欠かせません!

骨盤が前傾してしまうと、
その影響でお尻も前に突き出てしまい
逆にヒップアップ効果がなくなってしまいます。

正しい姿勢を保つことで、
骨盤を正しい位置に戻しお尻の形も整えることができます◎

また、猫背だと腰や背中に負担がかかりやすく
筋肉が適切に使われずに衰えてしまうこともあります💦

正しい姿勢を保つことで
それらの筋肉を適切に使うことができるため、
ヒップアップ効果が高まります✨️

日常生活の中で意識的に正しい姿勢を保つことで、
美しいヒップラインを手に入れましょう♪

『八王子駅』南口より徒歩1分
完全予約制・完全個室ジム
☎042-649-3443
(電話受付10:00~22:00)
公式LINEより簡単予約◎(24時間受付)
定休日:不定休

詳細・ご予約はプロフィールトップの
公式HPをご覧下さい✨️


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パーソナルジムBAILES八王子店

住所:東京都八王子市子安町1丁目2-5 三田ビル3階

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