【八王子パーソナルジム】BAILESで楽しく効果的なトレーニングを♪【BAILES】

2023/08/13

BAILESで楽しく効果的なトレーニングを♪

筋トレを楽しく続けるコツは、
まずは目標を立ててモチベーションを保ちながら
理想の自分をイメージすること✨

そして無理のない範囲で様々なトレーニングに
挑戦してみることも楽しむポイントです💡

『パーソナルジムに通っていたけど毎回同じ
トレーニングメニューで飽きてしまって続かなかった。』
という声も耳にします。

BAILESでは効果的に、そして何より楽しく
トレーニングを行っていただける様
お客様のお身体のお悩み解消や、
目標に基づいたトレーニングメニューをベースに
様々な角度からアプローチいたします💪✨

無理な負荷や過度なトレーニングは
怪我の原因になることもありますので、
トレーナーがお客様に合ったメニューと負荷で
トレーニングのサポートをいたします🏋️‍♂️

まずはBAILESの体験トレーニングにご参加ください♪

『八王子駅』南口より徒歩1分
完全予約制
（電話受付10:00～22:00）
定休日:なし
※レッスン中は電話に出られませんので、
お手数ですが公式LINEからお問い合わせください。
折り返しのご連絡致します。